超友们，早上好～
今天我为你带来的分享是《怎么借助作业打造一个能持续提高的闭环？》，首要分为六个部分：
- 一、【敞开良性循环】
- 二、【怎么对作业发生爱好和酷爱？】
- 三、【高效作业必备的 7 点认知】
- 四、【怎样才干做好作业？】
- 五、【怎么学习新技术、新项目？】
- 六、【开端深度作业】
作业最好的认知便是——「它是金钱和才干的两层收成，是一件稳赚不赔的作业」。
在一周的时刻内，作业会占据一个人一半的时刻，「假如你在业余时刻学到的常识，不能很好地应用到作业中来，就无法给常识塑造一种杰出的实践环境，就无法形成一种输入和输出的闭环，也很难真实高效透彻地把常识转换为你本身的技术和才干」。
只要在作业中提供的大体量的事务布景下，才干有机会去真实通晓当时项目中使用到的技术，记住，一定要结协作业项目来快速生长。
一、【敞开良性循环】
所谓成功的秘诀，不过是制造一个良性循环。
假如你酷爱自己的作业，就能做到全情投入。
假如你做到了全情投入，就能有杰出的作业态度和作业成果。
若是有了杰出的作业态度和作业成果，就能取得周围人的肯定，让你心里发生满足的自傲。
如若有了满足的自傲，必然会成为你更努力投入作业的动力。
这便是能改变命运、取得成功的良性循环。
二、【那怎么才干对作业发生爱好和酷爱呢？】
「爱好很重要，但，往往不是有爱好了才干做好，而是做好了才有爱好」。
许多时分，咱们并不是对自己正在做的作业和作业没有爱好，而是没有满足的才干把它做好。
许多人总说自己真实感爱好的作业不是当时做的这份作业，而是其它作业。
但实际上，之所以有这种感觉，「仅仅是由于他们还并没有做那件事，或没有在那件事上遭受过挫折而已」。
所以，「只要能把一件事做的比大多数人更好，就不会没有爱好」。
三、【高效作业必备的 7 点认知】
1、『反客为主』
记住公司是为了你的生长而存在的，而不是你为公司作业。
2、『生长优先』
加班尽或许只做对你有生长的作业，这样你单位时刻创造的价值才是更可观的。
3、『故意堆集』
堆集随时能脱离的本事和资本，为脱离这家公司而作业，去到更好的公司，或做自己想做的事业，假如不故意堆集和准备，那么后边你会越来越难。
4、『长时刻主义』
把作业和长时刻方针结合起来，尽量在作业中去锻炼你的中心技术，打造本身的竞争力，树立技术壁垒。
5、『产品思想』
把自己作为一个产品去打磨，假如这个产品不行，没有老板会买。
6、『阶梯跃迁』
每次换作业最好上一个台阶，假如只是多 2、3 千块钱或作业内容类似，建议仍是待在原公司，由于换作业是有许多隐形本钱的。
7、『离任机遇』
什么时分离任比较适宜？
你已经堆集了去更高级公司的实力，或是公司走下坡路、不能持续生长、团队氛围欠好，优秀人才流失时。
四、【怎样才干做好作业？】
1、『营建典礼感』
在作业的时分，给自己一些典礼感能激起自己内涵的动力和热情，更有助于长时刻生长。例如：
1、用大白纸写下你今年的中心方针
例如 ”将项目中的 Flutter 页面功能优化到极致，成为 Flutter 功能优化的专家“，把它贴在你的书桌面前，在你每天早上或睡前学习时，你就会看到这个方针，这样你在履行时会更加地有热情和动力。
2、收拾桌面
每天到公司上班，开端办公前，先收拾一下办公桌，让它显得干净和整洁，营建一种高效办公的氛围，这能让你作业时更富有成效。
建议选用升降桌，既可以防止久坐，也可以不必重复花时刻去清理书桌。
2、『不怕费事』
学习效果差、作业成绩差，许多时分，都是由于 ”怕费事“ 所形成的。
「”费事“ 不会由于你怕它，就会放过你，想要做成一件事，就必须不断地处理费事」。
「只要心中有了一丝妥协，那么持续的努力就会画上终止符」。
「每逢遇到困难的作业，被卡住了想放弃时，无妨问问自己：我真的已经竭尽全力了吗？我真的已经坚持不懈地付出了不亚于任何人的努力了吗？」
要做好作业，就要消除自己和作业直接的间隔，要感受到”自己便是作业，作业便是自己的程度“才行。
所以：
「不管多么细微的作业，都要力求做到精雕细镂，投入 120 % 的努力，做到无懈可击，这样才干取得真实的生长」。
「只要把当下的作业使命完结到极致，做到最好，并提炼出对应的方法论，才有资格，才有才干，去应战更难的作业」。
3、『树立流程』
在咱们的作业、学习和日子中，会存在许多的重复性使命，那怎么加快履行这些重复性使命的速度？
「做完这个使命后，马上去总结、收拾出对应的履行流程，然后在进一步的实践中把它变成闭着眼睛也能做好的作业」。
4、『守时歇息』
IT 职业是一个很容易让人头秃、长白发的职业。
究其原因，是由于作业强度大、压力大导致身体快速地损耗。
那么咱们在作业中怎么有效地缓解这种压力呢？
一定要调整好自己的作业强度和节奏，「至少每隔 1 小时一定要站起来活动一下，喝口水、上个厕所、眺望一下远方都可以，假如是家中也可以躺下睡觉或溜达」。
「或许你以为等你觉得有点累了再活动也可以，其实当你以为刚有点累时，实际上，已经对身体和心思形成比较大的负担了」。
我现在作业的时分，选用了 55 + 5 分钟的守时歇息法，假如专心作业了 55 分钟后，没有及时歇息那几分钟，精力水平就会持续下降，并很快会陷入恶性循环。
此外，在白日上班的时分我经常会太过于专心，导致耗费精力太多，例如我经常从下午1点半作业到6点半（晚上吃完饭回来持续），精力损耗非常大，导致发际线后移，身体不良反应呈现。
虽然在作业期间，我选用了“守时歇息法”，每一个小时都活动了5分钟，但仍是有点抵御不了身体的损耗速度，所以，「在 3 点半到 4 点间有空最好设置一个较长的中场歇息时刻（外出散步），来尽或许地恢复精力，让专心力坚持在一个较高的水准，这样才干更好地作业和反抗外界的引诱与攻击」。
5、『适度调理』
假如你感觉到作业和学习的压力比较大，导致不能很好地依照当时的方案迭代坚持下去，可以先缓和放松一下，重新调整出适宜的方案，「不要逼的太紧，从长远来看，实现可持续地发展才是王道」。
6、『换位考虑』
与他人协作时，要有换位考虑、替他人多想一步的意识，以做到尽量不给他人添费事，能减缩的作业或能自己承担的使命自己去把它搞定。
五、【怎么学习新技术、新项目？】
运用好 “悲观方案” 和 “达观实行”。
- 悲观方案：「拟定方案的时分，要考虑到各种情况，并给足 buff」。
- 达观实行：「施行的时分，在精雕细镂的规范下持续高效地推进项目进度」。
六、【开端深度作业】
苦难和成功都是检测：「满意时不失色，失落时不消沉，持续做到每日的精进，坚持好自己的节奏，这比什么都重要」。
因此，「不管是遇到了顺境仍是窘境，不管外部环境怎么变化，每一天都要全身心肠投入到作业中，精雕细镂、孜孜不倦、聚精会神、极度专心，做到持续地努力，这才是最重要的」。
当咱们忘记薪酬，全情投入，不求回报地作业时，最终会发现比薪酬更好的收入方式。
并且，深度作业不仅可以让咱们最终取得世俗意义上的成功，更重要的是——「在聚焦会神、精雕细镂的作业中，可以持续地磨炼咱们的心性、陶冶咱们的品格，使咱们的人生价值逐渐提高」。
正如《心流》一书中所说的，「那些但凡能无视痛苦和失利，坚持下去的人，他的人生就有或许成为一股涓涓不断的心流：一系列有焦点、全神贯注、表里一致、秩序井然的体验，从内涵秩序中创造出无量的意义与乐趣」。
参阅链接：
1、《深度作业》
book.douban.com/subject/270…
2、《把时刻当作朋友》
book.douban.com/subject/360…
3、《通往财富自由之路》
book.douban.com/subject/303…
4、《心流》
book.douban.com/subject/271…
