最近阿道看到了一些黑色幽默的新闻。
作业是这样的，某媒体发文打击职场的“35岁”轻视，但后来被扒出，该媒体所属的机构在发布招聘信息时，却明确地标示了受聘者的年纪边界。
这一通操作属实把大家看傻了，后来阿道又在网上查了一波互联网大厂的平均年纪：
在这个作业里作业，脑筋聪不聪明，常识更新是否高频、作业成绩好欠好、有没有才能迅速完结使命、对公司有没有贡献，成为了互联网人的作业标尺，咱们便是在用这些度量作业里个体的价值高低，并在此根底上形成了互联网作业“独特”的价值观。也可以说，正是这些标尺和价值体系，驱赶着人们陷入无限竞争和内卷，这是互联网人的隐痛，也成为了这个作业最恶毒的咒骂。
被重复而繁重的作业穷追不舍的这些年，咱们已经逐渐丧失了考虑才能，也没有时刻停下脚步好好审视自己所做的。咱们的一切都在高速开展的作业掌控之下，统一的体系办理，使命没有尽头，每天都在拼命完结指标，作业丧失了热心，没了考虑。为什么咱们会从三十而立，变成三十而栗，到最后的三十而离呢？
当一个人被筛选、或许一部分人被筛选，所以，咱们就得到定论：做技术没前途，并且为这个作业亲手打上标签。但仔细想想，这个逻辑真的成立吗？
咱们没有考虑自身做的这个技术岗位，在整个作业处于什么阶段；也没有考虑咱们现阶段所掌握的技术，在作业界的使用场景是否落后；没有考虑咱们和作业中的技术大牛距离在哪；没有考虑怎么添加自己的影响力，并坚持对作业的敏感。
35岁，拼的不光是常识和技术，更多的是膂力和眼界。一方面，这个作业的使命重、压力大，无休止地作业到35岁，每个人的心思和生理所接受压力的都抵达了一个临界点；另一方面，面对一日千里的技术更新，咱们是否还可以在每天的作业压力下，继续不断地吸收最新的信息和常识，掌握最新软件的技术，掌握最新技术和常识动态。阿道是这样认为的：
1. 注意身体健康
身体是革命的本钱，这句话当然对任何作业都适用，但关于程序员这个集体来说，问题好像更为严峻一些。996、掉发、高强度作业等等都是这个作业的关键词，在这样的形势下，咱们更应该注意身体的基本情况。早睡早起少熬夜、健康饮食多运动，这些道理听的耳朵都起茧子了，能真正做到的仍是少数。那么，换个思路： 比较于多睡觉、不熬夜，晚上按1.5小时睡眠周期的倍数来睡觉，午休控制在30分钟，或许会更舒服； 比较于完全按膳食浮屠的来健康饮食，日常中让奶茶减点糖、把炸串换成麻辣烫，也是一种前进； 比较于一定要去健身房、一定要跑五公里，换个升降桌站一瞬间办公，定个闹钟提醒自己起个身，或许会无形中缓解许多病痛。 良好的心态是，别让“不健康”的焦虑束缚住，造成心态-身体的恶性循环，在日常细小习气中就做好。
2. 重视项目办理
项目办理才能是很容易被忽视的一项言语、技术之外的才能，但实际上，招聘机构Dice、美国《财富》杂志的内容都显示，项目办理才能是一项职场人士的中心办理才能。
人人都可所以自己的项目经理。这并不意味着人人都要有项目经理的权力，而是指要具有项目经理的思维和办法。生活中亦然。项目不分巨细，任何一件作业都可以看作一个项目，执行这件作业的人就都是项目经理。它可所以设计开发某一个产品功用，可所以一个学习方案，也可所以房子装修改造、活动筹备、游览等等。
在作业、生活中经常具有项目办理的意识，可以从项目办理的关连人办理、危险办理、方案办理、质量办理等方面下手，其实也便是人力、资源、时刻、质量等不同方面的和谐。凡事的底层逻辑无非都是这几点，做好这些，上文所述的任何“项目”都可以无往而不利。
3. 坚持学习才能
现在几乎一切的“给大学生的主张”、“给职场人的主张”、“给35岁的主张”等人生主张都少不了自动学习这一条，好像下班后不再上个补习班就对不住自己的人生。Take it easy，“自动学习”没有那么夸张，咱们几乎无时无刻不在“学习”：从搭档那种草了一套新快捷键、在微信文章中了解到作业趋势、学会了新的扩展动作……其实咱们无时无刻不在学习。而坚持空杯心态、意识到这个过程，并不断内化使用到自己作业中，精进自己的技术，也可以积水成渊。辅之以系统化成体系的学习、总结，这种学习才能就已经远超许多人。
4.程序员作业素质
回归到咱们35岁程序员自身，如果说程序员写代码时熟练掌握编程言语是根底技术，那么代码可读性、代码标准等等则是必不可少的作业素质。听过业界老师的一句话，让人印象很深：“许多程序员只能说是会写代码，作业习气都非常欠好，他们关于怎么高质量开发软件缺少应有的sense。”
这里说的便是包含但不限于软件架构、代码整洁、代码可读性、重构等编程时该拥有的良好习气，这些作业素质也将成为优异程序员和平庸程序员的差异。
作为个体，咱们的确无力与大环境对抗，但就像有种对VUCA时代的解读，本意是描绘客观国际变化的：
- Volatility（易变性）
- Uncertainty（不确定性）
- Complexity（复杂性）
- Ambiguity（含糊性）
咱们作为社会性的人，可以将之转变为主观能动的：
- Various（多样性）
- Universal（全球性）
- Changing（各种可能）
- Advancing（坚持行进）
总而言之，咱们想要在工作上走的更远，一方面是精神上不能懈怠，不能有躺平心态，一定要继续不断的学习，提高才能水平；另一方面是要愈加注意身体健康，拼工作拼到最后拼的便是膂力。每天鼓励自己前进一点点，终究实现从“三十而离”到“三十而励”的跨过！
