前言
本书评分2/5,首要是以一些小故事的方式讲述了一些有钱人,亦或者说是成功者的日子习气,这些习气并不全与财富相关,书名取《习气的力量》或者《成功人的习气》或许愈加适宜。
有钱人的几大习气
作者说经过数十年的经济改革,现在中国的亿万富翁人数位居国际首位,百万富翁的数量也将很快赶超美国。中国经济和中国人的未来呈现出史无前例的光明态势,不过笔者对书中的数据存疑,google搜出的成果和书中的结论是有偏差的。
自食其力的有钱人们均匀用了12年时刻,才堆集起自己的财富。
有钱人的行为习气
有钱人关心自己的身体状况:76%的有钱人每星期至少有4天会花20~30分钟做有氧运动,比方跑步、慢跑、健走、骑自行车、游水等等。跑步、慢跑或健走并不花钱,任何人都能够效仿。75%的有钱人不去快餐餐厅吃饭。快餐是不健康食品,容易引起肥胖等健康问题。
有钱人会阅览:在有钱人傍边,有85%的人每个月至少阅览两本书,88%的人每天至少阅览30分钟。他们读什么?51%的人读历史,55%读自我生长类书籍,58%阅览成功人士的自传,79%阅览学习材料。
有钱人会培育人脉:86%的有钱人会结交能够协助自己完结希望和方针的人,也便是在寻求成功的道路上与他们情投意合的人。有钱人是决策者:91%的有钱人为自己的事务做出决策。他们快速做出决定,并且承受决定带来的后果。他们不对事情思虑过度,而是迅速采纳举动。
有钱人考究礼仪:75%的有钱人会送出称谢卡片,也会在节假日或其他特殊时刻送出贺卡。他们将“请”“谢谢”和“我是否能够……”挂在嘴边。他们在听别人说话时会凝视对方。他们将自己关心的人的生日、纪念日和各类人生大事的日期牢记在心。他们不会批判、斥责或诉苦别人。
有钱人充满热情:82%的有钱人坚持做自己感兴趣的事。热情就像一个开关,它一旦翻开,人们就获得了持之以恒的能量,而坚持是所有成功人士的头号特质。
有钱人设定并且寻求宏大的方针:55%的有钱人会花上至少一年时刻寻求某一个方针。
有钱人经常说“不” :对那些或许阻止自己完结人生方针和希望的人和事说“不”,是有钱人的习气之一。拒绝别人很难,但这是有钱人们常用的一个重要的时刻办理工具。
有钱人的说话习气
有钱人从不八卦:94%的有钱人从不聊八卦。大部分八卦音讯是负面的,会对人际联络带来无法弥补的损伤。有钱人热衷于打造安定的人脉,所以关于八卦,他们就像对待瘟疫一般唯恐避之不及。
有钱人会打电话送出生日祝愿:80%的有钱人会给垂青的人打电话,送上生日祝愿。生日祝愿电话相当于为重要的人际联络加上一套“生命维持体系”,而收到祝愿的人中有25%的人会有所回馈,这样的人际联络便脱离了需要“生命维持体系”的阶段。
有钱人会打电话致以问好:80%的有钱人会给期望建立安定联络的方针打电话,向对方致以问好,同时他们还能够搜集对建立人际联络有益的信息。
有钱人会打电话重视对方人生中重要时刻:比方在对方家中有新生儿出生或对方升职、加薪时,打电话表达恭贺,便能够与对方形成激烈的心情共识,使人际联络变得愈加安定。在对方人生重要时刻致电,就像为人际联络修筑了一个保护层。
有钱人不会怎么想就怎么说:94%的有钱人不会把心里话彻底说出来。他们三思而后行,对自己的主意进行分析和归纳,在针对重要的事情进行交流的时分尽量做到有用。
有钱人的思考习气
有钱人信任自己:79%的有钱人坚信自己能够脱节赤贫,或从中产阶层跃升为赋有阶层。90%的有钱人不信任命运。他们以为自己的人生掌握在自己手中。
有钱人信任熟能生巧:90%的有钱人信任努力作业比高智商更为重要。
有钱人信任坚持能够带来好运气:92%的有钱人信任,只要对自己酷爱的事物不懈寻求,便能为自己发明好运气。他们总是孜孜不倦,百折不挠地寻求希望和方针。为了完结自己的希望,成为有钱人,他们均匀耗费的时刻是12年。
有钱人拥有达观的心态:54%的有钱人信任达观是成功的重要因素。
有钱人懂得控制心情:81%的有钱人养成了控制愤怒、妒忌、抱怨和仇恨等负面心情的习气,因此人们与他们打交道时会觉得轻松自在。
有钱人信任诚笃便是最好的策略:85%的有钱人坚持说真话,从不撒谎。做一个诚笃的人才能得到别人的信任,而信任是成功和安定的人际联络的根底。
习气养成策略
替换坏习气
在一张纸上画出两列表格。在第一列中填上自己糟糕的日常习气,在第二列中填上对应的好习气。第二列将成为咱们培育好习气的清单。
比方
成功人士的行为以方针为导向,他们总是给自己设定方针。他们把日常方针写进每天的待办事项里,同时设定长时刻方针,告诉自己在某个时刻点之前要完结什么事。
短期方针
在开端新的一天之前,应该拟定好当日方针/待办事项表。把那些有或许在当天完结(80%的或许)的事项列出来,优先完结这份清单上的使命,并且为每个使命设定详细的完结时刻。为当天完结的或许性较低(低于20%)的使命设定较低的优先权,这些使命能够放到第二天完结。这样做的优点是,在完结待办事项的时分给自己留有余地,能够削减挫败感,并且确保按时完结重要使命。
在这份清单中,能够完结80%就算是成功了。
中期方针
本年和来年的方针指的是咱们有必定掌握做到的、并且是自己想做的事,并把每个方针拆分红许多需要完结的使命。
比方:本年的第一个方针:本年我要经过注册会计师考试。为了到达这个方针,我需要学习,所以我要拟定学习计划:每个作业日学习1小时,每个周末学习6小时。我会复习学习材料,并且完结练习试卷。
长时刻方针
长时刻方针指的是那些比较长远而广泛的方针。能够把长时刻方针看作自己的“希望清单”,环绕清单中的每个方针拟定详细的完结步骤,其间要包括每一个需要完结的使命和项目。
比方:第一项长时刻方针:我要在5年内买一套房子。为了到达这个方针,在接下来5年中我每个月要存1000美元。为了每个月存1000美元,我要削减花费,并且每次发薪水后将250美元存到一个独立的储蓄账户里。
每日前进
挑选一段不被打扰的时刻进行自我提升的学习。比方,能够在作业日的早上,正式开端一天作业之前。学习的时刻至少要确保不少于30分钟。每天30分钟看上去并不多,但是日久天长就能协助咱们完结长足的前进。
有一个简单的方法能够用来监测咱们消耗的食物总量,那便是每次用餐或每次吃过点心后核算摄入的热量,并且记载每天的数据。如果想为自己设定一套体重办理计划,首先有必要搞清楚的是,自己每天吃了些什么。在进行体重办理的第一个30天内,将每天吃下去的食物记载在案,并且标出每种食物的热量数据(大致热量,比方500G米饭的热量)。经过这30天的记载,咱们会发现有的食物热量很高,便能够决定不吃这种高热量食物,至少不要多吃。
咱们有必要每周至少4天,每天花20~30分钟进行有氧运动。野外慢跑效果是最好的。野外慢跑时焚烧的热量比室内跑步机、爬梯机和脚踏车等健身器要多出大约三分之一。举重、仰卧起坐、俯卧撑等相似的项目都是对根底有氧运动的有益补充,但是不能取代有氧运动。这些运动更利于刻画体形,而在减脂方面效果有限。有氧运动是最有用的减脂运动,应该作为运动养生的根底项目。
自我与别人
不要断掉和重要的人的联络,关于这些人咱们应该设置一个体系。这类体系最基本的功用之一,便是“生日提醒”。有了这项功用,咱们就能主动在联络人过生日的时分送出生日祝愿。即使咱们与对方不常联络,有了一年一次的生日祝愿,也能继续把联络维持下去。每年打一个电话祝对方生日快乐,一段人际联络就能得以坚持,并且咱们的主动或许得到对方的回报,如此一来,联络就变成一年两次了。
成功人士不得意洋洋,他们行事有度,体现沉稳。他们知道日子是场马拉松,不是短跑冲刺,所以在作业、饮食、运动、饮酒、看电视、阅览、上网、电话谈天、邮件、短信、谈天、娱乐和性爱等方面都坚持控制。他们的踏实慎重体现在个人性格上。事业有成者大多心情平稳,不会振奋过度,也不压抑沉闷,不易发怒,也不一惊一乍。他们的慎重让家人、朋友以及生意伙伴感到放松,关于提升人际联络大有裨益。人们喜欢和他们在一起,与他们打交道让人感到如沐春风。
赋有的习气许诺
1.我要培育自己的日常赋有的习气,每天照做不误。
2.我会设定每日、每月、每年的方针以及长时刻方针,然后全心投入寻求自己的方针。
3.我每天都要提升自我价值。
4.我每天都要重视自己的身体健康。
5.我每天都要建立并维护可继续的人际联络。
6.我每一天都会日子得有控制。
7.我会告诉自己“现在就做”,将当天的使命按时完结。
8.我会带着致富思想日子。
9.每次收到薪水后,我会拿出10%进行储蓄。
10.我每天都会控制自己的主意和心情。
本书金句
自食其力的有钱人们均匀用了12年时刻,才堆集起自己的财富。